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Starke Abwehr: Power für das Immunsystem

  • 09.12.2020
  • Aktuelles, Audi BKK

Täglich wird unser Immunsystem mit Viren und Bakterien konfrontiert. Sie versuchen, in den Körper einzudringen und sich auszubreiten. Häufige Infekte, Müdigkeit und Energielosigkeit sind Signale für eine schwache Immunkraft.

Nutzen Sie den Energieschub aus der Nahrung!

So wie ein Auto regelmäßig gewartet und mit dem pas-senden Sprit betankt werden muss, so braucht auch unser Immunsystem den richtigen Treibstoff, um auf Hochtouren zu laufen. Brinja Hoffmann, Ernährungsexpertin und pädagogisch-psychologische Beraterin, verrät Ernährungstipps und -strategien zur langfristigen Stärkung des Immunsystems und der Abwehrkräfte.

Die Teilnahme ist kostenlos.
"Fit durch den Winter – Power für das Immunsystem"