Termin

"Gelassen bleiben in bewegten Zeiten" – Eine kurze Reise durch die Resilienz

Kategorie: IG Metall Wolfsburg

Datum: 30. Januar 2019
Beginn: 18:00 Uhr
Ende: 19:00 Uhr
Ort: IG Metall Wolfsburg, Siegfried-Ehlers-Str. 2, Otto-Brenner-Saal

Immer mehr Experten beschäftigen sich mit der Frage, wieso Menschen unterschiedlich auf Stress, Druck, Spannungen und Unsicherheit reagieren. Während die einen hadern oder gar resignieren, scheint andere nichts aus der Bahn zu werfen. Mehr noch: Sie verzagen nicht an den Problemen, sondern wachsen sogar daran! Gibt es ein Rezept? Die Antwort heißt: Resilienz.

In diesem interaktiven Vortrag lernen Sie das Konzept der Resilienz detailliert kennen. Sie werden eingeladen, sich persönlich mit den wichtigsten Resilienzfaktoren, wie emotionale Selbstführung, Selbstreflexion, Akzeptanz, Lösungsorientierung, Konfliktmanagement, soziale Kompetenz, Netzwerkorientierung und Zukunftsdenken auseinanderzusetzen.

Resilienz kann man lernen. Fangen Sie jetzt damit an!

Trainer: Bastian Bretthauer, systemischer Berater, Mediator & Coach (www.bbretthauser.com)

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