"Sich glücklich zu fühlen und die eigene Gesundheit hängen zweifellos zusammen. Dass es medizinisch sinnvoll ist, positive Emotionen und Zufriedenheit zu fördern ist bekannt: Denn wer glücklich ist, wird seltener krank beziehungsweise schneller wieder gesund, da die Selbstheilungskräfte besser zur Entfaltung kommen. Dafür kann jeder selbst etwas tun", erklärt Dirk Lauenstein, Vorstand der Audi BKK.

"Wer im Beruf, aber auch im Privatleben halbwegs zurechtkommen möchte, von dem werden neue Kompetenzen erwartet", erklärt IG Metall-Chef, Hartwig Erb. "Ohne Flexibilität, Offenheit für Veränderung, Risikofreudigkeit und selbstverantwortliches Handeln geht es heute nicht mehr. Der Zwang, immer den hoch gesteckten Zielen nachhecheln zu müssen, führt dazu, dass man sich selbst aus den Augen verliert - und damit zur Frage, was eigentlich glücklich macht. Wir sind den Bedingungen am Arbeitsplatz aber nicht hilflos ausgeliefert. Das machen wir als Gewerkschaft auch in den aktuellen Tarifauseinandersetzungen zum Thema Arbeitszeit sehr deutlich."

In der neuen Veranstaltungsreihe bieten Audi BKK und IG Metall unterschiedliche Methoden aus den Bereichen Entspannung und Bewegung an, um sich Inseln des Rückzugs zu verschaffen und dem eigenen Glück aktiv auf die Sprünge zu helfen. Mitmachen lohnt sich. Informationen und praktische Übungen gibt es bereits ab der ersten Veranstaltung.

Termine:
"Positive Psychologie" - Glück kann man lernen
Wann: Donnerstag, 18. Januar 2018, 17 - 18:30 Uhr
Wo: IG Metall Wolfsburg, Siegfried-Ehlers-Str. 2, Otto-Brenner-Saal
Referent: Dipl.-Psych. Tobias Rahm, Wissenschaftlicher Mitarbeiter am Institut für Pädagogische Psychologie, TU Braunschweig
siehe auch: <link file:12190 download>Folienvortrag vom 18.01.2018 als pdf zum Download
<link http: www.igmetall-wob.de termin cal positive-psychologie-glueck-kann-man-lernen datum _self>Weitere Infos...

"Dem Glück auf der Spur"  -   Workshop
Wann: Samstag, 21. April 2018, 10 - 14:00 Uhr
Wo: IG Metall Wolfsburg, Siegfried-Ehlers-Str. 2, Mala-Zimetbaum-Raum Referentinnen: Kerstin Meyer, Dipl.-Sozialpädagogin u. Systemische Beraterin und Sandra Fromm, Dipl.-Sozialpädagogin u. Suchtpräventionskraft Teilnehmerzahl: max. 14  Personen
HINWEIS: Der Workshop ist bereits ausgebucht. Es stehen aktuell keine freien Teilnehmerplätze mehr zur Verfügung. Gerne können Sie sich aber auf die Warteliste setzen lassen unter <link>gabriele.friedrich@igmetall.de.
<link http: www.igmetall-wob.de termin cal dem-glueck-auf-der-spur-workshop datum _self>Weitere Infos...

"Leeres und volles Glück" - Workshop
Wann: Samstag, 16. Juni 2018, 10 bis 13:00 Uhr
Wo: IG Metall Wolfsburg, Siegfried-Ehlers-Str. 2, Mala-Zimetbaum-Raum Referentin:  Annegret  Wienecke-Kohn, Heilpraktikerin
Teilnehmerzahl: max. 14 Personen
HINWEIS: Der Workshop ist bereits ausgebucht. Es stehen aktuell keine freien Teilnehmerplätze mehr zur Verfügung. Gerne können Sie sich aber auf die Warteliste setzen lassen unter <link>gabriele.friedrich@igmetall.de.
<link http: www.igmetall-wob.de termin cal leeres-und-volles-glueck-workshop datum _self>Weitere Infos...